Life Coaching

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Coaching personnel

Un coach de vie est un  professionnel du bien-être qui  vous aide à atteindre un objectif ou à faire un changement dans votre vie, il  vous aide à progresser dans votre vie afin d’atteindre un plus grand épanouissement.

J’utilise une méthode de coaching basée sur le bien-être et les neurosciences.

En tant que coach de vie je vous aide à clarifier vos objectifs, identifier les obstacles qui vous retiennent, puis proposer des stratégies pour surmonter chaque obstacle. En créant ces stratégies, je cible vos compétences et vos dons uniques et vous aider à en prendre conscience. En vous aidant à tirer le meilleur parti de vos forces, je vous offre le soutien dont vous avez besoin pour réaliser un changement durable.

Sur quelles thématiques pourrions-nous travailler ensemble ?
Que fait un coach de vie?

Il vous aide à identifier et clarifier vos objectifs

Il vous aide à Identifier les obstacles qui vous retiennent

Il vous aide à cibler vos compétences et vos dons qui vont vous aider à atteindre vps objectufs

Il vous aide à atteindre vos objectifs

Il vous guide à travers les changements et les obstacles

Il vous apprend à prendre les bonnes décisions pour vous-même

J’utilise une méthode de coaching basée sur le bien-être et les neurosciences.

En tant que coach de vie je vous aide à clarifier vos objectifs, identifier les obstacles qui vous retiennent, puis proposer des stratégies pour surmonter chaque obstacle. En créant ces stratégies, je cible vos compétences et vos dons uniques et vous aider à en prendre conscience. En vous aidant à tirer le meilleur parti de vos forces, je vous offre le soutien dont vous avez besoin pour réaliser un changement durable.

Qu'est-ce qu'un coach de vie ne fait pas?

Le coach ne vous donne généralement pas de conseils ou ne vous dise pas quoi faire. Il essait de vous aider à trouver ce qui vous convient en vous aidant à vous révéler les réponses par le biais de discussions, de questions, de suggestions, de brainstorming et de réflexion.

Déroulement des séances

La première séance de coaching sert à acquérir une perspective globale de votre vie, afin d’identifier le domaine dans lequel vous cherchez à vous améliorer ou dont vous n’êtes actuellement pas satisfaite.

Ensemble, nous clarifions votre demande, puis nous définissons un objectif bien précis que vous souhaitez atteindre.